經過一個冬天整個食量變得很驚人,因為常坐辦公室,常常吃便當,
冬天又覺得食物熱呼呼的很好吃不自覺吃的太多....加上自已的坐息也不正常....
體重也是上升了不少><真的要來積極的減肥!!!!!不然穿褲子跟短袖都覺得有點緊呀....

很高興這次可以體驗「7孅姬的日夜纖酵飲」,
目前正在開始在運動跟飲食控制,希望能輔助我目前的狀況~~

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總共是七日的份量,日夜雙酵搭配使用~能讓24小時代謝不間斷~~
希望可以幫助我窈窕綻放呀~~~

 

白天是使用粉紅色這包日 纖酵飲~~

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裡面含有專利非洲芒果~籽藤黃果還有洋車前子跟燕麥 能能幫助促進新陳代謝,
還有增加飽足感,建議在飯前半小時內使用~~~
所以白天吃的話我會選在中午那餐半小時吃!!!!

 

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把內容物倒出來~~加入溫水或是涼水都可以~不過大部份我是加涼水,
大概是200ML到300ML之間~~攪拌均勻後,就可以使用了哦!


攪伴完成~~~~

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接著就可以直接喝啦~~

 

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喝起來有點甜甜的,像在吃燕麥的感覺,
直接下去~~一口氣把它喝掉!!!
 

接著晚上就是紫色的夜纖飲~~~~

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裡面有胺基酸,新陳代謝不間斷,小分子也比較好吸收
還有洋甘菊&米胚芽(含GABA),幫助睡眠放鬆心情,加強體力
使用的方法也是1~2小時喝一次~~可以幫助睡眠

 

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可以加水喝也可以直接喝,不過自已是習慣直接喝下去~~

 

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剛開始喝第一包的時候有覺得蠻酸的~吃起來感覺是是莓果發酵液
但是喝第二次之後就習慣了~!!
喝完就可以直接刷牙,然後滑了一下手機看個劇就可以睡了~~

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七天這樣不間斷的使用心得是,本來肚子有點餓的狀態
真的變得比較不餓,有飽足感,在看到便當之後,
也不會像之前那樣覺得餓就狠吞虎嚥~~~
會放慢速度的吃,平常吃的份量反而覺得有點吃不完XD
覺得還蠻高興的~~搭配著運動+盡量吃原型的食物
雖然沒有量體重,但覺得好像褲子有比較沒這麼緊的感覺
本來晚上我是屬於很淺眠的人,容易醒,也不好入睡
但現在覺得晚上睡眠品質也有比好
可能是這樣的飲食加運動還有搭配美妍飲
體質部份跟之前相比覺得好像有改變,
女生做好體內環保真的很重要~!!!!

以上個人心得分享,謝謝收看XD

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附上網址:
Biozyme 大漢酵素粉絲團 https://www.facebook.com/biozyme1981
7孅姬 日夜纖酵飲 http://bit.ly/2OTNgtM

 

 

 


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    vivi2925026 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()